Je suis installée à Limoges (Haute-Vienne) depuis 2019.

Ma formation initiale en Hatha Yoga Traditionnel s’est déroulée en Inde, à côté de Mysore, où j’ai reçu un enseignement traditionnel auprès de l’une des écoles les mieux classées du pays (Samyak Yoga) et où j’ai obtenu la certification Yoga Alliance. C’est également en Inde que je me suis formée au Reiki (niveaux I & II).

Puis je me suis spécialisée en énergies féminines, en me formant tout d’abord au yoga prénatal et yoga post-natal à l’Institut Bernadette de Gasquet. Ce chemin vers le féminin s’est poursuivi avec une formation en Yogathérapie de la Femme et en Yogathérapie Prénatal auprès d’Alia Om, ainsi qu'en Yoga de la Femme avec Tatiana Elle (méthode mêlant postures de Hatha Yoga, de Yin Yoga et de Yoga du visage). Je me suis également formée au Yoga Maman-Bébé, avec Sandrine Martin.

Le Yin Yoga faisant partie de ma pratique personnelle depuis des années, j’ai eu le souhait de pouvoir transmettre cette pratique si riche et si apaisante. J’ai suivi deux formations de yin yoga auprès de Sandrine Martin (elle-même élève de Paul Grilley,Bernie Clark et Sarah Powers, qui font partie des  fondateurs du yin yoga) et de myoyin, aussi appelé relâchement myofascial ou plus simplement automassage.

La musique ayant toujours fait partie de ma vie, j’ai rapidement ajouté des sons lors de mes cours. Tout d’abord en suivant mon intuition, en incluant des carillons et des tingshas, avant de sauter le pas et de me former en sonothérapie. Je propose désormais des méditations et voyages sonores, guidés aux sons de bols chantants, bols de cristal, tambour, tongue drum, carillons, kalimba et autres instruments de ma création. 

Croyant fermement aux pouvoirs du son et des vibrations, je suis également formée en massage sonore aux bols tibétains, un soin sonore que je propose en individuel, sur RDV.

Enseignante mais éternelle élève, je continue à me former de manière continue à des outils complémentaires (naturopathie, sophrologie, anatomie,...).