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Yoga Limoges

Yoga & Sonothérapie avec Pauline
cours yoga limoges

Créer de l'espace dans son corps et son esprit.

Se reconnecter à l'instant présent.

Ralentir. Respirer. Ressentir.

yoga sonotherapie limoges avec pauline

LES PROCHAINS EVENEMENTS

Stages & Ateliers

Relaxation sonore aux bols tibétains (prix libre)

  • Dimanche 15 octobre à 14h15 (sur liste d'attente)

  • Jeudi 23 novembre à 19h45

  • Dimanche 10 décembre à 14h15

Stage Mensuel Hatha Intermédiaire (2h)

  • Dimanche 15 octobre à 10h15

  • Dimanche 26 novembre à 10h15

  • Dimanche 10 décembre à 10h15

Retraite Automnale

Dimanche 5 novembre, de 9h30 à 16h30

(possibilité de participer uniquement le matin ou l'après-midi)

Pourquoi pratiquer le yoga avec Pauline ?

Trouvez un équilibre Corps Souffle Esprit

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+ 10 cours collectifs

chaque semaine

Des cours en petit groupe

Un cadre calme proche du centre-ville (tiers-lieu la Ruchidée)

Inscription en seulement un clic

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Pauline

Professeure de yoga et sonothérapeute 

à Limoges

Votre professeure

Chaque corps, chaque morphologie, chaque énergie est différente.

Pauline prône le fait que ce n’est pas à vous de vous adapter à la posture, mais à la posture de s’adapter à chacun.e d’entre vous.


Dans ses cours, aucune recherche de performance. Une séance de yoga, de yogathérapie ou de sonothérapie est là pour vous amener vers un mieux-être.

 

Votre meilleure alliée ? Votre respiration ! C’est elle qui guidera chacun de vos mouvements.

Soins individuels

Offrez-vous un moment de bien-être

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Massage sonore aux bols tibétains

Relaxation Sonore multi-instruments

Massage Ayurvédique

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Pour pratiquer à votre rythme depuis le confort de la maison

Accueillir l'automne 🍂
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