Séquence Terre pour l'été indien. Pour s'ancrer et se recentrer.

Une séance de Yin Yoga pour relancer la circulation sanguine et profiter des belles soirées d'été.

Séance de Yin Yoga, pour créer de l'espace dans tout le corps. Cours guidé aux sons de bols de cristal et de carillon.

Séance de yin yoga pour relâcher les tensions de la nuque et des épaules. Guidée aux sons de bols tibétains, de bols de cristal et de carillons.

Une séance de yin yoga pour revenir à l'écoute de son corps et de ses ressentis.