C’est déjà l’heure de la rentrée ! Après cet été un peu particulier, il est temps de reprendre le chemin du travail, de l’école,... mais aussi de revenir sur le tapis !
Septembre peut vite rimer avec panique entre papiers à remplir, plannings à organiser, rythme régulier à reprendre… On se demande aussi si cette année la rentrée pourra se dérouler “normalement”,... Bref on peut rapidement se laisser submerger.
Pour éviter tout cela, dès nos premières pratiques de la saison 2020/2021, nous chercherons à retrouver forme et énergie, afin de rééquilibrer nos systèmes.
Avant que l’été ne touche à sa fin, nous viendrons puiser dans l’énergie yang afin de faire le plein d’énergie vitale et recharger nos batteries.
“Il n’existe rien de constant, si ce n’est le changement.”
- Bouddha
Septembre amène avec lui tout un lot de changement et parfois, on a tendance à s’oublier. Nous profiterons de la nouvelle lune de septembre pour revenir à nous et prendre soin de nous et de nos besoins.
Finalement, embrasser le changement, ne serait-ce pas simplement instaurer une routine qui nous inspire ?
Parenthèse agenda
Si vous avez manqué l’atelier détox de rentrée de fin août, séance de rattrapage samedi 5 septembre de 10h30 à 12h !
Plus d'infos ici.
Vous n’avez jamais pratiqué le yoga ? Participez à l’après-midi portes ouvertes samedi 5 septembre.
Plus d'infos ici.
Lundi 7 septembre, de 12h30 à 13h30 se déroulera la première séance de yoga à prix libre. Pour ce cours, pas de prix affiché, vous donnez ce que vous voulez / pouvez !
Places limitées : réservation obligatoire ici.
Pour accueillir les énergies de l'automne
Tarifs & abonnements
Cours à la séance, carnets de séances ou abonnements mensuels, il y a en a pour tous les goûts !
Découvrez l’ensemble des tarifs ici.
Planning de septembre
Les inscriptions pour tous les cours de septembre sont ouvertes sur le site.
Le mois de septembre sera un mois “test” pour le reste de l’année. Des ajustements seront possibles sur le planning des cours collectifs. Si vous avez déjà des demandes à ce sujet, n’hésitez pas à m’en faire part !
Il me tarde de vous retrouver ou de vous rencontrer sur le tapis !
N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour planifier un cours particulier.
Formulaire de contact ici.
Namaste,
Pauline
A propos de Hatha Yoga Limoges - Yoga avec Pauline
Pauline est professeur de yoga à Limoges et à distance (cours en ligne en visio-conférence). Elle propose des cours pour adultes (Hatha Yoga Traditionnel, Hatha Flow - yoga dynamique, yoga doux et yin yoga), du yoga pour femmes enceintes et nouvelles mamans (yoga prénatal et post-natal De Gasquet) et du yoga pour les enfants. Elle intervient également en entreprise.
Ses cours se déroulent à la Ruchidée, tiers-lieu culturel situé au 16 rue de la Croix Rouge à Limoges (Haute-Vienne).
Pour toute question ou proposition de partenariat : yogaavecpauline@gmail.com