Programme des séances inédites

 

· Séance 1 : 15' pour développer sa force intérieure
· Séance 2 : 20' de souplesse pour créer de l'espace 
· Séance 3 : 20' pour explorer la mobilité de la colonne vertébrale
· Séance 4 : 30' autour des hanches pour libérer les énergies usées
· Séance 5 : 20' flow lent pour lâcher prise
· Séance 6 : 30' d'équilibre pour savourer l'instant présent

​

Accès illimité au programme pendant 1 mois

ou formule Pack Eté + Accès Replays Illimités

​