Les cours de yoga
à Limoges

Cours collectifs et privés de Yoga avec Pauline,

à Limoges et en ligne (direct et replay).

Cours présentiels en petits groupes (4 à 11 personnes),

pour permettre un ajustement physique et verbal personnalisé.

Hatha yoga Limoges

Hatha Yoga

Traditionnel

Energie.

Equilibre.

Harmonie.

Intensité 

yin yoga à limoges.png

Yin Yoga

Détente.

Lenteur.

Lâcher-prise.

Intensité

pauline yoga dynamique limoges

Yoga Dynamique

(Hatha Flow)

Mouvement.

Fluidité.

Souffle.

Intensité

Yoga Energies Féminines Limoges

Yoga de la Femme

Se reconnecter aux énergies

féminines

Intensité

yoga prénatal limoges ruchidée.jpg

Yoga Prénatal

Pour les futures mamans.

Méthodes De Gasquet & Alia Om

Intensité

yoga post natal limoges.jpg

Yoga Post-Natal

Pour les nouvelles mamans

et leurs bébés.

Méthodes De Gasquet & Sandrine Martin

Intensité

mudra yoga limoges

Yoga Doux

& Yogathérapie

Détente.

Respiration.

Relaxation.

Intensité

sonotherapie à limoges

Relaxation Sonore

aux Bols Tibétains

Séance mensuelle de relaxation sonore, pour profiter des bienfaits des sons et vibrations des bols tibétains.

hatha yoga limoges ruchidee.jpg

Ateliers & Stages

Des RDV en tout petit groupe à Limoges et en ligne.

Ateliers et stages de yoga d'1h15 à 2h30 de pratique.

cours particulier-yoga avec pauline-limoges

Cours privé de 2 à 11 personnes

Si vous souhaitez organiser un cours entre amis, entre collègues, avec vos enfants ou même en couple, c'est possible !

Les cours privés peuvent également se dérouler à distance, en ligne via visio-conférence.

Pour prendre rendez-vous pour un cours particulier ou semi-particulier de yoga, merci de remplir le formulaire de contact en me précisant vos disponibilités et le type de cours que vous aimeriez.