Yoga avec Pauline

Vous souhaitez débuter le yoga à Limoges ? Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga de la Femme, Relaxation Sonore,... Participez aux cours découverte !

Un stage divisé en 4 modules, pour découvrir les 4 saisons de la Femme, qui se déroulera sur l'année 2021 / 2022.

Une série de 4 ateliers mensuels de yoga avec Pauline pour apprendre les principales manœuvres utilisées en relâchement myofascial.

Un atelier d'1h30 de yin yang yoga en plein air, pour accueillir les énergies de l'été et pour honorer la lumière présente en nous !

Deux heures pour nous retrouver entre femmes, pour nous reconnecter à nous-même et à la nature.

RDV dimanche 9 mai en plein air dans le jardin de la Ruchidée* pour un atelier mêlant Yoga et sons.

RDV en plein air dans le jardin de la Ruchidée* pour un nouvel atelier de Yoga de la Femme. Deux dates : samedi 24/04 (COMPLET - Sur...

C'est avec joie que je vous annonce la reprise des cours de yoga en plein air à Limoges !

1h30 de pratique Yin Yang en ligne (en direct ou en replay) pour accueillir le printemps et ses énergies de renouveau.

Après avoir écouté votre cœur tout au long du mois de février, je vous invite à continuer ce voyage avec votre monde intérieur, pour...

La reprise des cours de yoga en présentiel à Limoges n'étant pas autorisée avant 2021, je vous ai concocté 4 ateliers d'1h30 en ligne...

Avant la pause de fin d’année et les festivités de Noël, retrouvons nous sur le tapis pour un dernier atelier d’1h30.

Un atelier d'1h30 pendant lequel nous pratiquerons plus de postures et où nous aborderons aussi des postures plus avancées 💪

Suite aux dernières mesures sanitaires appliquées en Haute-Vienne, on s'adapte et on bascule une nouvelle fois les cours en visio...

Pour celles et ceux qui sont à distance, de nouveaux créneaux de cours de yoga en ligne arrivent dès la semaine prochaine !

L’impression que le temps file ? La fatigue qui s’accumule ? Et si en octobre on s’autorisait à ralentir pour trouver NOTRE rythme ?

Participez à un stage de 2h, sur la thématique de l’équilibre et des inversions, en tout petit groupe pour pouvoir vous assister en sécurité

C’est déjà l’heure de la rentrée ! Il est temps de reprendre le chemin du travail, de l’école,... mais aussi de revenir sur le tapis !

Nouveau rendez-vous mensuel à noter dans votre agenda ! Cours de yoga à prix libre à Limoges, le 2ème vendredi du mois, de 12h30 à 13h30

Un atelier où nous allons bouger, respirer, nous revitaliser et qui nous permettra de nous purifier physiquement et émotionnellement.